Khám phá kiến thức đời sống

3 nguyên nhân khiến bạn đột ngột quên những điều cần nói

Theo kết quả một khảo sát, mọi người thường xuyên gặp trường hợp đột ngột quên điều mình muốn nói. Các nhà tâm lý cho rằng đây là chứng mất trí nhớ tạm thời.

Tân Hoa xã dẫn một nguồn tin phân tích nguyên nhân dẫn đến tình trạng này.

Thiếu ngủ

Ngủ đủ giấc sẽ rất tốt cho bộ nhớ của bạn. Chứng hay quên do mất ngủ sẽ khiến bạn bỏ lỡ những thời điểm quan trọng.

Một nghiên cứu nhỏ từng được đăng trên tạp chí Sleep cho thấy so với những người ngủ 8 tiếng mỗi tối, những người đàn ông chỉ ngủ 4 tiếng sẽ rất dễ gặp hiện tượng tổn thương trí nhớ khi gặp áp lực.

Nếu thường xuyên phải lo lắng bởi những chuyện vụn vặt, bộ nhớ của bạn sẽ bị cản trở.

Lo âu

Nếu bạn thường xuyên phải lo lắng bởi những chuyện vụn vặt, bộ nhớ của bạn sẽ bị cản trở.

Đôi lúc, đây chính là nguyên nhân khiến bạn không thể nhớ nổi câu chuyện mà đồng nghiệp từng nói. Vào lúc đó, rất có thể bạn còn đang mải suy nghĩ về những chuyện khác.

Chuyên gia khuyên rằng khi có những triệu chứng lo âu nghiêm trọng, bạn cần tìm bác sỹ trị liệu.

Tình trạng quá tải thông tin

Hàng loạt thông tin trên các phương triện truyền thông xã hội sẽ khiến bạn phân tâm, không thể tập trung và củng cố những ký ức mới. Bộ não chỉ có thể xử lý một số lượng kích thích nhất định. Và thông tin quá tải sẽ làm giảm tốc tộ xử lý của nó.

Nếu bạn muốn tăng dung lượng cho bộ nhớ thì không nên ép buộc bộ não phải tập trung quá 3 sự việc trong cùng một khoảng thời gian, cũng không nên mong đợi bản thân có thể nhớ được tất cả các chi tiết.

Theo VietNam+

Đọc thêm »

Mẹo phong thủy phòng ngủ cho vợ chồng luôn hòa thuận và hạnh phúc

00:54 Phong-thuy

Mẹo phong thủy cho phòng ngủ giúp vợ chồng luôn hòa thuận, êm ấm và hạnh phúc.

Phòng ngủ là nơi mà mọi người ngủ nghỉ sau một ngày làm việc căng thẳng mệt mỏi, do đó, việc bài trí sao cho thoải mái và không gây ảnh hưởng xấu đến người sử dụng là việc rất đáng để quan tâm.

Bài trí phòng ngủ theo phong thủy để vợ chồng hạnh phúc thuận hòaChọn màu sắc trong phòng ngủ

Về màu sắc, bạn nên sơn phòng ngủ với những gam màu nhạt. Tránh những màu quá đậm vì dễ gây nên sự khó chịu, xung khắc và nặng nề. Đối với các cặp vợ chồng, nên chọn màu vàng làm màu chủ đạo cho phòng ngủ, vì theo nghiên cứu, đây là màu của sự gắn kết và cộng tác. Để giảm việc bất đồng quan điểm và cãi cọ, bạn có thể bố trí nến gắn đế thủy tinh để ở tủ đầu giường. Nến sẽ tạo nên sự ấm cúng cho cuộc sống tình cảm vợ chồng.

Chọn những loại cây phù hợp với mệnh gia chủ

Một trong những điều phong thủy giúp vợ chồng luôn hạnh phúc thì không thể thiếu được những mảng xanh tươi tốt giúp hút những vận khí tốt về cho gia đinh. Hãy lựa chọn cho mình loại cây phù hợp mệnh của gia chủ và đặt chúng vào góc nhỏ của ngôi nhà nó sẽ tạo thêm cho ngôi nhà sinh khí và sinh động, và nó còn có khả năng tăng cường năng lượng rất tốt cho cuộc sống vợ chồng hạnh phúc, vui vẻ.

Nên treo đôi uyên ương hay đôi vẹt xanh

Treo bức tranh có đôi uyên ương ở góc Tây Nam của phòng ngủ sẽ tạo ra năng lượng tốt bồi dưỡng cho cuộc sống tình cảm của bạn. Nhiều người Hoa trước đây cho rằng nếu ai còn độc thân thì nên treo tranh uyên ương hoặc mua một đôi uyên ương bằng gỗ đặt trong phòng ngủ. Lưu ý là chỉ sử dụng một đôi, không được dùng một hoặc ba con. Lý do là treo hoặc trưng chỉ một con trống hay mái chỉ hàm ý là người treo sẽ sống độc thân mãi mãi, còn ba con hàm chỉ trong cuộc hôn nhân sẽ có kẻ thứ ba chen vào. Muốn thu hút người khác phái, hãy để một đôi uyên ương trong phòng ngủ của mình.

Nếu không tìm mua được đôi uyên ương, thì treo hình của một đôi vẹt xanh cũng có ý nghĩa tương tự. Có điều, bạn không nên nuôi một đôi vẹt thật. Bởi vì, theo Phong thủy, nuôi chim trong lồng được xem là rất xấu. Chim bị nhốt trong lồng tượng trưng cho khả năng không bay bổng, tự do và công danh cũng không được thăng tiến, suôn sẻ.

Đôi uyên ương (hoặc vẹt xanh) tượng trưng cho tình yêu và sự lãng mạn. Vì vậy, nếu có thể bạn nên treo một bức tranh minh họa (bên phải) ở góc Tây Nam của phòng ngủ hoặc của ngôi nhà để khơi gợi những điều tốt đẹp trong cuộc sống vợ chồng.

Theo Phunutoday

Đọc thêm »

Bói chuẩn tình duyên tháng 9/2016 cho 12 con giáp

10:25 12-con-giap

Bói tình duyên tháng 9: Tuổi Hợi sẽ là con giáp có vận tình cảm vượng nhất tháng, nhưng lưu ý cố gắng giữ được trạng thái bình ổn trong cuộc sống.

Tuổi Tý: Chỉ số tình cảm: 83 điểm. Cần cẩn trọng khi kết hợp với tuổi Ngọ, tuổi Mùi, tuổi Dậu, tuổi Mão. Ngày kỵ trong tháng: ngày 9, 21. Lưu ý: Hết sức thận trọng đề phòng đào hoa xấu.

Vận tình duyên tháng 9 của tuổi Sửu: Chỉ số tình cảm: 84 điểm. Cần cẩn trọng khi kết hợp với tuổi Ngọ, tuổi Mùi, tuổi Thìn, tuổi Tuất. Ngày kỵ trong tháng: ngày 10, 22. Lưu ý: Hết sức thận trọng đề phòng tiểu nhân đâm sau lưng.

Boi chuan tinh duyen thang 9/2016 cho 12 con giap-Hinh-2

Vận tình duyên tháng 9 của tuổi Dần: Chỉ số tình cảm: 80 điểm. Cần cẩn trọng khi kết hợp với tuổi Thân, tuổi Tỵ, tuổi Mùi. Ngày kỵ trong tháng: ngày 11, 23. Lưu ý: Cẩn thận dễ có chuyện vượt rào, ngoại tình.

Tuổi Mão: Chỉ số tình cảm: 79 điểm. Cần cẩn trọng khi kết hợp với tuổi Tý, tuổi Dậu, tuổi Sửu, tuổi Thìn. Ngày kỵ trong tháng: ngày 12, 24. Lưu ý: Chăm sóc, điều chỉnh cho phù hợp mới là thượng sách.

Tuổi Thìn: Chỉ số tình cảm: 72 điểm. Cần cẩn trọng khi kết hợp với tuổi Mão, tuổi Sửu, tuổi Tuất, tuổi Thìn. Ngày kỵ trong tháng: ngày 13, 25. Lưu ý: Thừa thắng xông lên, lấy đà về đích.

Boi chuan tinh duyen thang 9/2016 cho 12 con giap-Hinh-5

Tuổi Tỵ: Chỉ số tình cảm: 90 điểm. Cần cẩn trọng khi kết hợp với tuổi Thân, tuổi Hợi, tuổi Dần. Ngày kỵ trong tháng: ngày 14, 26. Lưu ý: Biết người biết ta mới là quan trọng.

Tuổi Ngọ: Chỉ số tình cảm: 81 điểm. Cần cẩn trọng khi kết hợp với tuổi Tý, tuổi Mão, tuổi Sửu, tuổi Ngọ. Ngày kỵ trong tháng: ngày 15, 27. Lưu ý: Bình tĩnh, bao dung mới là quan trọng nhất.

Tuổi Mùi: Chỉ số tình cảm: 89 điểm. Cần cẩn trọng khi kết hợp với tuổi Tý, tuổi Tuất, tuổi Sửu. Ngày kỵ trong tháng: ngày 126, 28. Lưu ý: Thận trọng trong đầu tử kéo xảy ra sai sót, gây ra tai họa.

Tuổi Thân: Chỉ số tình cảm: 68 điểm. Cần cẩn trọng khi kết hợp với tuổi Hợi, tuổi Tý, tuổi Dần. Ngày kỵ trong tháng: ngày 17, 29. Lưu ý: Đề phòng tiểu nhân đâm sau lưng.

Tuổi Dậu: Chỉ số tình cảm: 69 điểm. Cần cẩn trọng khi kết hợp với tuổi Tý, tuổi Mão, tuổi Dậu, tuổi Tuất. Ngày kỵ trong tháng: ngày 18, 30. Lưu ý: Cần chú ý chăm sóc sức khỏe.

Boi chuan tinh duyen thang 9/2016 cho 12 con giap-Hinh-10

Tuổi Tuất: Chỉ số tình cảm: 85 điểm. Cần cẩn trọng khi kết hợp với tuổi Sửu, tuổi Thìn, tuổi Mùi, tuổi Dậu. Ngày kỵ trong tháng: ngày 7, 19. Lưu ý: Cần phải điều chỉnh tâm trạng, không nên quá căng thẳng ảnh hưởng đến sức khỏe và tình cảm.

Tuổi Hợi: Chỉ số tình cảm: 94 điểm. Cần cẩn trọng khi kết hợp với tuổi Tỵ, tuổi Thân, tuổi Hợi. Ngày kỵ trong tháng: ngày 8, 20. Lưu ý: Giữ được trạng thái bình ổn mới là quan trọng nhất.

(Thông tin trong bài chỉ mang tính tham khảo).

Theo Kiến Thức

Đọc thêm »

Duyên phận do trời định, hạnh phúc do người định

10:07 Doi-song

Duyên gặp gỡ do ông trời sắp đặt, nhưng cũng có những mối lương duyên có đi cùng tận hay không là do người định.

Tôi còn nhớ đã đọc ở đâu đó một câu như thế này: Nếu bạn không còn yêu một người, xin hãy buông tay để người khác có cơ hội yêu cô ấy. Nếu người bạn yêu bỏ rơi bạn, xin hãy giải thoát cho chính mình, để mình có cơ hội yêu người khác. Câu nói thẳng thắn nhưng rất có đạo lý, đã dạy cho chúng ta cách cư xử đúng đắn trong tình yêu.

Có những thứ bạn có thích thế nào đi nữa nhưng không bao giờ thuộc về bạn, có những thứ bạn lưu luyến, bị rịn không dứt nhưng chẳng thể giữ lại cho mình. Tình yêu là bài ca chẳng bao giờ hát đến lời cuối.

Ảnh minh họa

Có lẽ trong đời người chúng ta sẽ trải qua rất nhiều kiểu yêu. Nhưng xin đừng để tình yêu trở thành một niềm đau. Trong cuộc sống này đâu đâu cũng đã được ông trời định duyên. Duyên đến duyên đi dường như cũng đều do số phận sắp đặt. Có những lương duyên khi bắt đầu đã chắc chắn như “ván đã đóng thuyền”, có những duyên phận khi bắt đầu đã định trước là sẽ phải ra đi. Có những duyên phận chẳng bao giờ có kết quả tốt đẹp. Nhưng tôi vẫn luôn khát khao sẽ tạo được kỳ tích. Yêu một người không nhất định phải có được người ấy, nhưung khi đã có được người ấy thì nhất định phải hết lòng yêu thương. Nói thì thật dễ nhưng hành động mới thật gian nan. Không tin bạn cứ thử coi. Nếu sự chân thành lại gây ra nỗi đau, xin hãy chọn nói dối; nếu nói dối gây ra vết thương lòng, xin hãy chọn cách im lặng; nếu im lặng làm bạn đau, xin hãy chọn cách ra đi; nếu tình yêu là nỗi đau, xin đừng lại gần nó. Nhưng có rất nhiều hoàn cảnh đều không nhưng vậy, vì thế bạn là người có quyền chọn lựa.

Tôi tin vào duyên phận, bởi vi khi ta gặp và quen biết một ai đó trong cuộc đời đó chính là cái duyên, còn có kiên quyết để phấn đấu vì nhau, để đến với nhau hay không lại là quyết định của mỗi người.

Trong cõi bao la này, trời mang nhân duyên đến cho tất cả chúng ta, tựa như duyên ngập tràn thinh không, phủ đầy mặt đất. Còn cái cách chúng ta đón nhận duyên sẽ tạo ra phận. Tâm nhận duyên sao thì ra phận đó. Bởi thế, cứ từng ngày, từng ngày, chúng ta đã vô thức lựa chọn cho chính bản thân mình cái gọi là duyên phận. Lựa chọn lần đầu, và cho cả những lần sau.

Duyên do trời định,

phận do người tạo

Có thể gặp được người nào là duyên may,

Nhưng để sống bên cạnh ai đó chính là sự lựa chọn.

Theo Phunutoday

Đọc thêm »

10 kiểu người nên tránh xa kẻo mang họa vào thân

23:19 Doi-song

Những kiểu người dưới đây chắc chắn bạn sẽ gặp nhiều trong cuộc đời, tốt nhất nên tránh xa nhất có thể.

1. Người đố kỵ

Những người có bản tính hay ghen tị thường cảm thấy mình xứng đáng được thành công và hạnh phúc hơn người khác. Cho dù bạn có cố gắng để họ hiểu rằng mình cũng là một phần của chiến thắng thì điều đó càng khiến họ phẫn nộ vì sự khiêm tốn và cao thượng của bạn. Kiểu người này bạn nên tránh xa.

2. Người tính khí thất thường

Có những người hoàn toàn không làm chủ được cảm xúc của mình. Họ sẽ bài bác, đổ những cảm xúc tiêu cực vào bạn, với suy nghĩ rằng bạn là người gây ra sự bất ổn cho họ. Bạn chẳng những không giúp họ lý tính hơn mà sẽ bị kéo theo dòng cảm xúc thất thường.

3. Người tự cho mình là "nạn nhân"

Đây là kiểu người khó nhận ra vì ban đầu bạn hoàn toàn thông cảm với những vấn đề của họ.

Nhưng thời gian trôi qua, bạn sẽ nhận ra lúc nào họ cũng "cần thời gian để chia sẻ" nỗi niềm. Kiểu người "nạn nhân" tích cực chối bỏ những trách nhiệm cá nhân mình trong các sự vụ. Họ không thấy thời điểm khó khăn như một cơ hội học hỏi và trưởng thành. Có một câu nói cũ: "Đau đớn là không thể tránh khỏi nhưng đau khổ là tùy chọn."

Ảnh minh họa

4. Người nhiều chuyện, ngồi lê đôi mách, thích bàn tán chuyện không phải của mình. Người như vậy sẽ dễ dàng tạo thành khoảng cách, gây thị phi, tổn hại cho người khác bằng câu chuyện chưa rõ đúng sai, tốt nhất là không nên kết giao.

5. Người nham hiểm, lòng dạ khó lường là loại người Phật dạy nên tránh xa. Bởi thâm sâu khó đoán, thường xuyên tính kế, không biết lúc này hay lúc khác sẽ ngầm hãm hại mình để đạt được mục đích.

6. Người gian xảo, ma mãnh

Những người này lấy đi thời gian và năng lượng của bạn, nhân danh tình bạn. Họ biết bạn thích gì, điều gì làm bạn vui vẻ. Nhưng sự khác biệt đó là họ muốn những thứ khác từ bạn, và nếu bạn nhìn lại mối quan hệ thì thấy là họ chỉ nhận, nhận chứ không phải cho đi.

7. Người nịnh nọt, khua môi múa mép, lời nói không thật thà, không thành tâm, khi cần thì vun vào, khi không cần thì vứt bỏ, là loại người Phật dạy không nên tiếp xúc.

8. Người hay xuyên tạc

Có một số người xấu mà sự hài lòng của họ đến từ những đau đớn và đau khổ của người khác. Họ làm tổn thương bạn, làm cho bạn cảm thấy xấu xí, hoặc để có được một cái gì đó từ bạn; nếu không, họ không quan tâm đến bạn.

9. Người nói dối

Chúng ta ai cũng đã từng nói dối và sự thật là không phải lúc nào nói dối cũng xấu. Tuy nhiên,ở cạnh những người hiếm khi nói thật sẽ khiến bạn “loạn” và thiếu sự tin tưởng. Dần dần, bạn sẽ bị ảnh hưởng và mất niềm tin vào cuộc sống.

10. Người tham phú phụ bần, đối đãi với người khác mà phân biệt sang hèn, giàu thì nịnh bợ yêu thương, nghèo thì khi khi bạc đãi, không thật lòng đối đãi với người khác.

Theo Khỏe và Đẹp

Đọc thêm »

10 hành vi bí ẩn của con người khoa học không thể giải thích

16:44 Thu-vi

Vì sao người ta lại hôn nhau, bị đỏ mặt hay ngoáy mũi? Đó là những bí ẩn trong đời sống con người mà các nhà khoa học vẫn chưa thể tìm ra lời giải đáp.

Tạp chí New Scientist đã tập hợp danh sách gồm 10 hành vi đơn giản diễn ra hằng ngày trong đời sống chúng ta nhưng vẫn khiến các bộ não hàng đầu thế giới phải vắt óc suy nghĩ. Trong một bài xã luận mới đăng trên tạp chí có đoạn: "Đối với chúng ta, không có gì thú vị hơn là chính bản thân mình. Vì vậy, chúng tôi đã bỏ ra nỗ lực lớn để tìm hiểu kĩ về con người và ngạc nhiên là có một số điều vẫn còn là bí ẩn. Nó đa dạng từ những thứ siêu phàm như nghệ thuật, giấc mơ và lòng vị tha đến những điều vô lý như đỏ mặt, ngoáy mũi. Chúng có vẻ kỳ quặc nhưng lý do cho những hành động ấy lại mang ý nghĩa đặc biệt".

Sau đây là một số giả thuyết giải thích tại sao chúng ta lại có những hành vi đó.

1 - Đỏ mặt: Charles Darwin đã rất cố gắng trong việc tìm hiểu vì sao người ta lại đỏ mặt mỗi khi nói dối và ông cho rằng hành động đó là để làm người khác chú ý. Tuy nhiên, một số người nghĩ rằng điều này sẽ làm giảm xung đột hay tạo sự gần gũi do họ đã bộc lộ ra sự yếu đuối của bản thân.

2 - Cười: Endorphin, chất dẫn truyền thần kinh trong não có tác dụng tạo cảm xúc tích cực, cải thiện tâm trạng, sẽ được sản sinh ra khi chúng ta cười. Đó cũng có thể là một lý do dễ hiểu nhưng một nghiên cứu thực hiện trong 10 năm chỉ ra rằng chúng ta cười nhiều hơn bởi những lời nói sáo rỗng hơn là những trò đùa.

Giả thuyết liên quan tới ký ức từ việc bú sữa mẹ hay bắt nguồn từ thực tế rằng người cổ đại cho con ăn bằng cách mớm miệng.

3 - Hôn: nguồn gốc của việc hôn nhau có thể không bắt nguồn từ gene bởi không phải tộc người nào cũng làm điều này. Có những giả thuyết liên quan tới ký ức từ việc bú sữa mẹ hay bắt nguồn từ thực tế rằng người cổ đại cho con ăn bằng cách mớm miệng, giúp khăng khít mối quan hệ.

4 - Mơ: Sigmund Freud cho rằng giấc mơ thể hiện niềm khát khao trong tiềm thức của chúng ta nhưng lý giải này không được nhiều người ủng hộ. Một số người tin rằng giấc mơ giúp chúng ta xử lý các cảm xúc, nhưng vì sao có người lại nhìn thấy những hình ảnh kỳ lạ thì vẫn chưa được giải đáp.

5 - Mê tín: thói quen lạ lùng này không có một ý nghĩa nào liên quan đến tiến hóa, tuy nhiên, có thể người xưa đã có lợi từ việc không nhầm lẫn giữa tiếng sột soạt của một con sư tử trong bụi rậm với tiếng gió thổi. Ngoài ra tôn giáo cũng có ảnh hưởng tới hành vi này.

6 - Ngoáy mũi: Thói quen không mấy đẹp mắt này không mang một lợi ích dinh dưỡng nào. Nhưng vì sao 1/4 số trẻ em làm việc này trung bình 4 lần/ngày? Một số người còn cho rằng nó giúp thúc đẩy hệ miễn dịch.

Thói quen này không mang lại một chút lợi ích nào.

7 - Dậy thì: Các loài vật khác không hề trải qua giai đoạn bất ổn và xáo trộn tâm lý này. Một số người cho rằng nó giúp bộ não của chúng ta tự sắp xếp lại trước khi trưởng thành hoàn toàn, hoặc đó là một quá trình thử nghiệm hành vi trước khi con người biết chịu trách nhiệm về bản thân sau này.

8 - Vị tha: Cho đi mọi thứ mà không cần đáp lại là một hành vi khó hiểu xét về mặt tiến hóa. Nó có thể giúp tăng cường mối quan hệ giữa người với người hoặc chỉ mang lại cảm giác thỏa mãn.

9 - Thưởng thức nghệ thuật: Vẽ, khiêu vũ, chơi nhạc đều khá giống với sự phô bày chiếc đuôi của con công nhằm thu hút bạn tình. Tuy nhiên, nó cũng có thể là công cụ để truyền bá kiến thức và trao đổi kinh nghiệm.

10 - Mọc lông: Nó thưa thớt trên cơ thể nhưng lại rậm rạp ở vùng kín, ngược lại hoàn toàn với các loài động vật tổ tiên của chúng ta. Lý do ở đây là lông giúp tỏa mùi hương, giữ ấm hoặc tránh xây xát.

Theo VnReview

Đọc thêm »